BLOG

Mein Triathlonblog

ISG Blockade

ISG Blockade

Nachdem auch am gestrigen Sonntag kaum eine Bewegung möglich war, stand die Konsultation eines Orthopäden an. Ergebnis: Blockade des Iliosakralgelenks ISG. Er hat die Blockade behoben und mit Spritzen die Muskelverkrampfungen gelöst. Bewegung ist nun wieder möglich, aber an Training ist noch nicht zu denken.